Przystawka
Salade avocat au thon et œufs dans feuilles de sucrine
15 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
przepis od
@ginie.healthylife
czego potrzebujesz
avocat (bien mûr, coupé en petits morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
jus de citron (un filet)Warzywa i owoce10 ml
thon (émietté et égoutté)Ryby100 g
fromage frais (1 cuillère à soupe)Nabiał15 ml
poivre (moulu)Przyprawy1 g
ail en poudrePrzyprawy2 g
ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g
œufs (durs, écalés)Inne2 kawałki
sucrine (feuilles lavées et essuyées)Warzywa i owoce8 kawałkina porcję
256kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer l'avocat
Ajouter le thon et le fromage frais
Assaisonner et mélanger
Cuire les œufs durs
Incorporer les œufs
Garnir les feuilles de sucrine
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