Skip to content
Menu
Salade de fruits à emporter dans une pomme
Deser

Salade de fruits à emporter dans une pomme

20 minPorcje: 1Nutri-Score A€
od @ninarixxihome22 importyugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pomme (vidée à la cuillère en gardant le chapeau)Warzywa i owoce1 kawałek
  • kiwi vert (pelé et coupé en morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • kiwi jaune (pelé et coupé en morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • framboises (fraîches)Warzywa i owoce60 g
  • raisins (coupés en petits morceaux)Warzywa i owoce60 g
  • fruit de la passion (pulpe)Warzywa i owoce1 kawałek
  • jus de citron (pressé)Warzywa i owoce15 ml
  • cannelle (moulue)Przyprawy1 g
  • sucreSpiżarnia5 g

na porcję

Wartości odżywcze

269kcal

Węglowodany
62 g
Białko
3 g
Tłuszcz
1 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • cuillère

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Évider la pomme

    • Laver la pomme et pratiquer une ouverture sur le dessus.
    • À l'aide d'une cuillère, la vider complètement en gardant le chapeau comme bouchon.
    Krok 1

  2. Préparer la salade de fruits

    • Peler le kiwi vert et le kiwi jaune, puis les couper en morceaux.
    • Couper les raisins en petits morceaux et ajouter les framboises.
    • Ajouter la pulpe du fruit de la passion.
    Krok 2

  3. Assaisonner et mélanger

    • Verser le jus de citron sur les fruits.
    • Saupoudrer de cannelle et de sucre.
    • Mélanger délicatement.
    Krok 3

  4. Garnir la pomme

    • Remplir la pomme évidée avec la salade de fruits.
    • Refermer avec le chapeau de pomme.
    Krok 4
Pobierz Mezze