Danie główne

Salade de pâtes estivale au thon

25 minPorcje: 4Nutri-Score C€

25 min

Danie główne

przepis od

SeizeMay 👨‍🍳

@seizemay

czego potrzebujesz

4 osoby

pâtes (au choix (courtes de préférence))Produkty zbożowe300 g
huile d'olive (pour l'eau de cuisson et en filet)Spiżarnia30 ml
selPrzyprawy5 g
concombre (épluché, coupé en fines lamelles puis en petits morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
tomates cerises (coupées en deux ou entières)Warzywa i owoce200 g
thon en conserve (égoutté et émietté)Ryby2 kawałki
citron (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
ricotta (environ 3 bonnes cuillères à soupe)Nabiał60 g
sauce César (ou vinaigrette de votre choix)Inne60 ml
thym (un peu)Przyprawy2 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

411kcal

czego użyjesz

krok po kroku

Cuire les pâtes
- Faire chauffer l'eau dans une casserole avec une pincée de sel et un peu d'huile d'olive.
- À ébullition, ajouter les pâtes et les laisser cuire.
- Égoutter, rincer à l'eau froide pour stopper la cuisson et verser dans un grand récipient.
Krok 1
Préparer le concombre
- Éplucher le concombre.
- Le couper en fines lamelles puis en petits morceaux.
- Ajouter les morceaux avec les pâtes.
Krok 2
Ajouter les tomates et le thon
- Couper les tomates cerises en deux ou les laisser entières, selon préférence.
- Égoutter et émietter le thon, puis l'ajouter dans le récipient.
Krok 3
Assaisonner
- Presser le citron et verser le jus sur la salade.
- Ajouter la ricotta, un filet d'huile d'olive et la sauce César.
- Parsemer de thym, de sel et de poivre moulu.
Krok 4
Mélanger et déguster
- Bien mélanger l'ensemble et servir frais.
Krok 5