Przystawka
Salade sucrée-salée melon, nectarine, avocat et tomates
20 minPorcje: 4Nutri-Score A€€
A
20 min
20 minSalade sucrée-salée melon, nectarine, avocat et tomates
przepis od
mamoutch_marts
@mamoutch_marts
5 przepisów
5 importów
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
melon (coupé en petits carrés)Warzywa i owoce1 kawałek- nectarine (coupée en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
avocat (coupé en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
oignon rouge (émincé finement)Warzywa i owoce1 kawałek
tomate noire de Crimée (coupée en morceaux)Warzywa i owoce3 kawałki
croûtons (ajoutés au moment de servir)Piekarnia60 g- sauce vinaigrette toute prête (prête à l'emploi)Spiżarnia60 ml
na porcję
Wartości odżywcze
137kcal
- Węglowodany
- 20 g
- Białko
- 2 g
- Tłuszcz
- 6 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Wirówka do sałaty
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer les fruits
- Couper le melon en petits carrés.
- Tailler la nectarine et l'avocat en dés.
- Krok 2
Ajouter les légumes
- Émincer l'oignon rouge.
- Couper les tomates en morceaux.
- Krok 3
Assembler la salade
- Réunir tous les ingrédients dans un saladier.
- Arroser de sauce vinaigrette et mélanger délicatement.
- Krok 4
Servir
- Parsemer de croûtons juste avant de déguster.
najczęściej gotowane najpierw