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Salade sucrée-salée tomates, pêches et saumon, tartine chèvre-miel
Danie główne

Salade sucrée-salée tomates, pêches et saumon, tartine chèvre-miel

20 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
od @dymanpasplus72 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • salade (lavée et essorée)Warzywa i owoce80 g
  • tomates (coupées en quartiers)Warzywa i owoce2 kawałki
  • pêches (coupée en quartiers (remplaçable par une pomme))Warzywa i owoce1 kawałek
  • saumon (en tranches)Ryby100 g
  • pain (tranche de pain)Piekarnia1 kawałek
  • chèvre (frais, à tartiner)Nabiał40 g
  • mielSpiżarnia10 g
  • oignons crispySpiżarnia20 g

na porcję

Wartości odżywcze

498kcal

Węglowodany
45 g
Białko
30 g
Tłuszcz
22 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la salade

    • Laver la salade et la déposer dans un saladier.
    • Ajouter les tomates et les pêches coupées en quartiers.
    Krok 1

  2. Ajouter le saumon et les oignons crispy

    • Disposer le saumon sur la salade.
    • Parsemer d'oignons crispy.
    Krok 2

  3. Préparer la tartine chèvre-miel

    • Tartiner la tranche de pain de chèvre frais.
    • Napper d'un filet de miel.
    Krok 3
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