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Schwedische Köttbullar mit Kartoffelpüree und Rahmsauce
Danie główne

Schwedische Köttbullar mit Kartoffelpüree und Rahmsauce

55 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • RinderhackMięso250 g
  • SchweinehackMięso250 g
  • Zwiebel (fein gewürfelt)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Knoblauchzehe (fein gehackt)Warzywa i owoce1 kawałek
  • PaniermehlSpiżarnia50 g
  • EiNabiał1 kawałek
  • MilchNabiał20 ml
  • SalzPrzyprawy5 g
  • Pfeffer (frisch gemahlen)Przyprawy2 g
  • Butter (für Sauce und Püree)Nabiał70 g
  • MehlSpiżarnia20 g
  • RinderbrüheSpiżarnia150 ml
  • SahneNabiał75 ml
  • DijonsenfSpiżarnia15 ml
  • SojasauceSpiżarnia15 ml
  • Kartoffeln (geschält, in Stücke geschnitten)Warzywa i owoce500 g
  • Muskatnuss (gerieben)Przyprawy1 g
  • Erbsen (gefroren)Warzywa i owoce150 g
  • Preiselbeermarmelade (zum Servieren)Spiżarnia60 g

na porcję

Wartości odżywcze

409kcal

Węglowodany
26 g
Białko
17 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Tłuczek do ziemniaków
  • Rondel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Hackmasse vorbereiten

    • Paniermehl mit Milch und Ei verrühren und kurz quellen lassen.
    • Zwiebel und Knoblauch anschwitzen und abgekühlt zur Hackmasse geben.
    • Rinder- und Schweinehack unterkneten, mit Salz und Pfeffer würzen.
    Krok 1
  2. Köttbullar formen und braten

    • Aus der Masse kleine, gleichmäßige Bällchen formen.
    • In der heißen Pfanne rundum goldbraun braten.
    • Herausnehmen und auf einem Teller beiseitestellen.
    Krok 2
  3. Sauce zubereiten

    • Butter in der Pfanne schmelzen und das Mehl darin anschwitzen.
    • Mit Rinderbrühe ablöschen und kurz aufkochen lassen.
    • Sahne einrühren und mit Sojasauce, Senf, Salz und Pfeffer abschmecken.
    Krok 3
  4. Köttbullar in der Sauce erwärmen

    • Die Köttbullar zurück in die Sauce geben und darin ziehen lassen.
    Krok 4
  5. Kartoffelpüree zubereiten

    • Kartoffeln in Salzwasser weich kochen.
    • Kartoffeln durch die Presse drücken.
    • Butter, Muskatnuss, Salz und Pfeffer unterrühren.
    Krok 5
  6. Erbsen blanchieren

    • Gefrorene Erbsen kurz in kochendem Wasser blanchieren und abgießen.
    Krok 6
  7. Anrichten

    • Kartoffelpüree auf den Tellern flach drücken.
    • Köttbullar, reichlich Sauce und Erbsen darauf anrichten.
    • Mit einem Klecks Preiselbeermarmelade servieren.
    Krok 7