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Soupe au poulet express
Danie główne

Soupe au poulet express

50 minPorcje: 4Nutri-Score A€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • blancs de poulet (entiers)Mięso2 kawałki
  • bouillon de poulet (prêt à l'emploi)Spiżarnia1,5 litry
  • carottes (épluchées et hachées)Warzywa i owoce3 kawałki
  • bâtonnets de céleri (hachés)Warzywa i owoce3 kawałki
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

176kcal

Węglowodany
8 g
Białko
26 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire le poulet dans le bouillon

    • Déposer les blancs de poulet dans une grande casserole.
    • Couvrir de bouillon de poulet.
    • Porter à frémissement puis laisser mijoter.
    Krok 1
  2. Hacher les légumes

    • Hacher les carottes et les bâtonnets de céleri.
    • Hacher l'ail.
    Krok 2
  3. Ajouter les légumes et mijoter

    • Ajouter les légumes et l'ail dans la casserole.
    • Laisser mijoter à couvert.
    Krok 3
  4. Effilocher le poulet

    • Retirer les blancs de poulet cuits et les effilocher à l'aide de deux fourchettes.
    • Remettre le poulet effiloché dans la soupe.
    Krok 4
  5. Finir la cuisson

    • Poursuivre la cuisson pour que tout soit bien chaud et fondant.
    Krok 5
  6. Servir

    • Servir la soupe bien chaude.
    Krok 6