Skip to content
Steak Frites
Danie główne

Steak Frites

45 minPorcje: 2Nutri-Score C€€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • beef steak (at room temperature)Mięso400 g
  • potatoes (peeled and cut into sticks)Warzywa i owoce600 g
  • vegetable oil (for frying)Spiżarnia500 ml
  • butterNabiał30 g
  • garlic (crushed)Warzywa i owoce2 kawałki
  • thyme (sprigs)Przyprawy3 kawałki
  • saltPrzyprawy5 g
  • black pepper (freshly ground)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

979kcal

Węglowodany
53 g
Białko
46 g
Tłuszcz
65 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Łyżka cedzakowa
  • Szczypce kuchenne
  • Termometr kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prepare the potatoes

    • Peel the potatoes and cut them into even sticks
    • Rinse them in cold water and dry them well
    Krok 1
  2. First fry the potatoes

    • Heat the oil in a saucepan to about 150 °C
    • Fry the potatoes until soft but pale
    • Lift them out with a slotted spoon and drain
    Krok 2
  3. Cook the steak

    • Season the steak with salt and pepper
    • Sear it in a hot pan on both sides
    • Add the butter, garlic and thyme and baste the steak
    Krok 3
  4. Rest the steak

    • Transfer the steak to a board and let it rest before slicing
    Krok 4
  5. Finish the fries

    • Raise the oil to about 180 °C
    • Fry the potatoes a second time until golden and crisp
    • Drain and season with salt
    Krok 5
  6. Serve

    • Slice the steak and serve it with the hot fries
    Krok 6