Skip to content
Steam-Sautéed Buttery Zucchini
Dodatek

Steam-Sautéed Buttery Zucchini

15 minPorcje: 2Nutri-Score A€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • zucchini (cut into half-moons or spears)Warzywa i owoce2 kawałki
  • butterNabiał20 g
  • waterInne60 ml
  • saltPrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

111kcal

Węglowodany
6 g
Białko
3 g
Tłuszcz
9 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prep the vegetables

    • Cut the zucchini into even pieces so they cook at the same rate.
    • Keep the pieces fairly thick so they stay crisp-tender.
    Krok 1
  2. Steam the vegetables

    • Melt a little of the butter in a hot pan.
    • Add the zucchini and the water, then cover with a lid.
    • Let the vegetables steam until just tender and bright in color.
    Krok 2
  3. Sauté to golden

    • Remove the lid and let the water cook off.
    • Add the remaining butter and sauté, stirring, until the vegetables are golden and glossy.
    • Season with salt and serve right away.
    Krok 3