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Tacos maison aux tenders, frites et sauce fromagère
Danie główne

Tacos maison aux tenders, frites et sauce fromagère

30 minPorcje: 3Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • galette tacos 30 cmPiekarnia3 kawałki
  • tenders de poulet (cuits)Mięso450 g
  • frites (cuites)Spiżarnia400 g
  • sauce fromagère au cheddar (prête à l'emploi)Nabiał300 g
  • sauce algérienneSpiżarnia60 g
  • sauce blancheSpiżarnia60 g
  • sauce currySpiżarnia40 g

na porcję

Wartości odżywcze

645kcal

Węglowodany
55 g
Białko
35 g
Tłuszcz
32 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les garnitures

    • Faire chauffer les tenders de poulet et les frites.
    • Préparer la sauce fromagère au cheddar pour qu'elle soit bien onctueuse.
    • Préchauffer le four pour la cuisson des tacos.
    Krok 1
  2. Garnir la galette

    • Étaler la sauce blanche et la sauce algérienne sur la galette.
    • Répartir les tenders de poulet.
    • Ajouter les frites puis napper de sauce fromagère.
    Krok 2
  3. Plier le tacos

    • Rabattre les deux rabats latéraux vers l'intérieur.
    • Replier le bas puis le haut en maintenant avec les deux mains pour former un carré.
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Déposer le tacos sur la plaque et enfourner jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.
    Krok 4
  5. Répéter et servir

    • Préparer les autres tacos avec sauce blanche et sauce curry.
    • Couper en deux et déguster bien chaud.
    Krok 5