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Tagliatelles au poulet gourmandes
Danie główne

Tagliatelles au poulet gourmandes

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • tagliatellesProdukty zbożowe200 g
  • blancs de poulet (coupés en dés ou en lanières)Mięso300 g
  • crème fraîcheNabiał200 ml
  • parmesan râpé (râpé)Nabiał50 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia20 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

740kcal

Węglowodany
75 g
Białko
43 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les tagliatelles

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les tagliatelles jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Krok 1
  2. Saisir le poulet

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire dorer les dés de poulet avec l'ail haché, le sel et le poivre.
    Krok 2
  3. Crémer la sauce

    • Verser la crème fraîche dans la poêle avec le poulet.
    • Ajouter le parmesan râpé et mélanger jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson si besoin.
    Krok 3
  4. Mélanger et servir

    • Ajouter les tagliatelles égouttées dans la poêle.
    • Mélanger pour bien enrober les pâtes de sauce.
    • Servir aussitôt avec un peu de parmesan.
    Krok 4