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Tagliatelles au saumon, courgette et stracciatella
Danie główne

Tagliatelles au saumon, courgette et stracciatella

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • tagliatelles fraîchesProdukty zbożowe400 g
  • oignons (émincés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ail (émincée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • courgette genovese (coupée en petits dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • beurreNabiał20 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • basilic (haché)Warzywa i owoce10 g
  • jus de citronWarzywa i owoce25 ml
  • pesto vertSpiżarnia40 g
  • cube de bouillonSpiżarnia1 kawałek
  • selPrzyprawy3 g
  • poivrePrzyprawy2 g
  • piment douxPrzyprawy2 g
  • crème fraîche épaisseNabiał300 ml
  • saumon (découpé grossièrement)Ryby400 g
  • stracciatellaNabiał125 g
  • parmesan (râpé)Nabiał60 g

na porcję

Wartości odżywcze

743kcal

Węglowodany
80 g
Białko
33 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Garnek
  • Durszlak
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Émincer les oignons et l'ail

    • Émincer les oignons.
    • Émincer la gousse d'ail.
    Krok 1
  2. Faire revenir les oignons et l'ail

    • Faire fondre le beurre avec l'huile d'olive dans la poêle.
    • Ajouter les oignons et l'ail, faire revenir à feu doux.
    Krok 2
  3. Ajouter la courgette

    • Couper la courgette en petits dés.
    • Ajouter les dés de courgette dans la poêle et laisser fondre à feu doux.
    Krok 3
  4. Incorporer basilic, citron, pesto et épices

    • Hacher le basilic et l'ajouter dans la poêle.
    • Ajouter le jus de citron et le pesto vert.
    • Ajouter le cube de bouillon, le sel, le poivre et le piment doux.
    • Mélanger et poursuivre la cuisson à feu doux jusqu'à ce que les courgettes soient presque cuites.
    Krok 4
  5. Ajouter la crème puis le saumon

    • Verser la crème fraîche épaisse et mélanger.
    • Découper le saumon grossièrement et l'ajouter dans la sauce.
    • Laisser cuire doucement pour que le saumon ne soit pas surcuit.
    Krok 5
  6. Cuire les pâtes

    • Cuire les tagliatelles fraîches dans une grande casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter les pâtes.
    Krok 6
  7. Mélanger les pâtes à la sauce

    • Ajouter les tagliatelles directement dans la sauce.
    • Bien mélanger l'ensemble.
    Krok 7
  8. Dresser et servir

    • Dresser les pâtes dans les assiettes.
    • Ajouter la stracciatella et un peu de pesto.
    • Râper beaucoup de parmesan et ajouter une feuille de basilic.
    Krok 8