Danie główne
Tamales Verdes de Pollo
3 godz. 30 minPorcje: 12Nutri-Score C€€
przepis od
@lamarihelena
czego potrzebujesz
pechuga de pollo (entera, para cocer)Mięso3 kawałki
ajo (para el caldo de cocción)Warzywa i owoce3 kawałki
cebolla (en trozos, para el caldo)Warzywa i owoce1 kawałek
comino (molido)Przyprawy3 g
pimienta negra (molida)Przyprawy2 g
sal (al gusto)Przyprawy10 g
sazonador de pollo (una cucharadita)Przyprawy5 g
tomatillo (cocido)Warzywa i owoce10 kawałki
chile poblano (asado)Warzywa i owoce4 kawałki
chile jalapeño (asado)Warzywa i owoce4 kawałki
chile serrano (asado)Warzywa i owoce4 kawałki
orégano (seco)Przyprawy2 g
pimienta enteraPrzyprawy1 g
cilantro (un manojo)Warzywa i owoce30 g
aceite de olivaSpiżarnia15 ml
cebolla blanca (picada)Warzywa i owoce1 kawałek
masa de maíz para tamales (lista para untar)Spiżarnia800 g
hojas de maíz para tamal (remojadas en agua caliente)Spiżarnia30 kawałkina porcję
344kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Cocer el pollo
Preparar la salsa verde
Deshebrar el pollo
Guisar el pollo
Remojar las hojas
Armar los tamales
Cocer al vapor