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Tarte au concombre
Danie główne

Tarte au concombre

45 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • farine (pour la pâte et pour étaler)Produkty zbożowe140 g
  • huile d'oliveSpiżarnia45 ml
  • eauNapoje50 ml
  • sel (pour la pâte et la garniture)Przyprawy3 g
  • sésame (graines)Orzechy i nasiona20 g
  • jaune d'œuf (pour dorer les bords)Nabiał1 kawałek
  • pois secs (pour le pré-cuisson à blanc)Spiżarnia150 g
  • concombre (en rondelles, dégorgé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • fromage ail et fines herbesNabiał80 g
  • zeste de citron (zesté)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

194kcal

Węglowodany
22 g
Białko
4 g
Tłuszcz
10 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Wałek do ciasta
  • Forma do tarty
  • Piekarnik
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte au sésame

    • Mélanger la farine, l'huile d'olive, l'eau, le sel et le sésame dans un saladier.
    • Former une boule de pâte.
    Krok 1
  2. Étaler la pâte

    • Étaler la pâte avec un peu de farine.
    • Déposer dans le moule et former un bord avec les doigts.
    Krok 2
  3. Dorer et garnir à blanc

    • Dorer les bords au jaune d'œuf et parsemer de graines de sésame.
    • Piquer le fond de tarte et ajouter les pois secs pour éviter qu'elle gonfle.
    Krok 3
  4. Cuire le fond de tarte

    • Enfourner à 200 °C.
    • Laisser refroidir à la sortie du four.
    Krok 4
  5. Garnir la tarte

    • Étaler le fromage ail et fines herbes sur le fond refroidi.
    • Répartir les rondelles de concombre dégorgées.
    • Ajouter le zeste de citron et un peu de sel.
    Krok 5