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Tarte rustique au butternut
Danie główne

Tarte rustique au butternut

1 godz. 10 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • butternut (épluché et coupé en morceaux)Warzywa i owoce600 g
  • piment (un peu)Przyprawy1 g
  • huile d'olive (filet)Spiżarnia20 ml
  • pâte brisée (déroulée)Produkty świeże1 kawałek
  • crèmeNabiał100 ml
  • moutarde (un peu)Spiżarnia15 g
  • poivre (un peu)Przyprawy1 g
  • fromage à gratiner (râpé)Nabiał100 g
  • miel (optionnel, pour le sucré-salé)Spiżarnia15 g
  • noisettes (concassées)Orzechy i nasiona30 g

na porcję

Wartości odżywcze

675kcal

Węglowodany
65 g
Białko
16 g
Tłuszcz
39 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Éplucher et couper le butternut

    • Éplucher le butternut à l'économe (bien plus pratique qu'au couteau).
    • Le couper en morceaux.
    Krok 1
  2. Rôtir le butternut au four

    • Déposer les morceaux de butternut sur une plaque avec un peu de piment et un filet d'huile d'olive.
    • Ne pas saler : le fromage ajouté plus tard apportera le sel.
    • Enfourner une trentaine de minutes jusqu'à ce que ce soit bien fondant.
    Krok 2
  3. Préparer la pâte et la sauce

    • Dérouler la pâte brisée.
    • Dans un bol, mélanger la crème avec un peu de moutarde.
    • Ajouter un peu de poivre pour relever le tout.
    Krok 3
  4. Monter la tarte

    • Déposer le butternut rôti directement sur la pâte.
    • Ajouter généreusement la sauce à la crème et à la moutarde.
    • Répartir le fromage à gratiner.
    • Si vous aimez le sucré-salé, ajouter du miel.
    • Replier et refermer bien les bords comme une tarte rustique.
    • Concasser des noisettes et les parsemer sur la tarte.
    Krok 4
  5. Cuire la tarte

    • Enfourner une trentaine de minutes.
    • La tarte est prête quand les bords sont bien dorés et le fromage fondu et gratiné.
    Krok 5
  6. Servir

    • Déguster chaude avec une petite salade verte, ou froide.
    Krok 6