Przystawka
Tomates grillées au parmesan, saveur margherita
20 minPorcje: 2Nutri-Score B€
B
20 min
20 minTomates grillées au parmesan, saveur margherita
przepis od
Recette diététique
@ameli.diet
4 przepisy
12 importów
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
tomates (coupées en tranches épaisses)Warzywa i owoce4 kawałki
parmesan (râpé)Nabiał80 g
basilic (ciselé)Warzywa i owoce8 g
poivre (fraîchement moulu)Przyprawy1 g
na porcję
Wartości odżywcze
187kcal
- Węglowodany
- 9 g
- Białko
- 13 g
- Tłuszcz
- 11 g
czego użyjesz
Przybory
Naczynie żaroodporne
Piekarnik
Tarka
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer les tomates
- Préchauffer le four à 200 °C.
- Couper les tomates en tranches épaisses et les disposer dans un plat à four.
- Krok 2
Garnir
- Parsemer les tomates de parmesan râpé.
- Poivrer généreusement et ajouter le basilic ciselé.
- Krok 3
Cuire au four
- Enfourner jusqu'à ce que le parmesan soit doré et fondu.
- Krok 4
Servir
- Servir chaud, avec un peu de basilic frais si souhaité.
najczęściej gotowane najpierw