Breakfast
Batch de petits-déjeuners à congeler : granola, marbré sans gluten, gaufres et pancakes
2 h 30 minServes 30Nutri-Score D€€
recipe by
@amandinepoggioli_ytb
what you need
noisettes (grossièrement hachées)Nuts & seeds180 g
amandes (grossièrement hachées)Nuts & seeds180 g
flocons d'avoineGrains560 g
poudre d'amandeNuts & seeds110 g
mielPantry200 g
sirop d'érablePantry70 g
huile de cocoPantry70 g
selSpices3 g
extrait de vanillePantry5 ml
blancs d'œufsDairy2 pieces
noix de coco râpéeNuts & seeds70 g
cacao en poudrePantry92 g
chocolat noir (fondu ou haché)Pantry160 g
fleur de selSpices2 g
farine de rizGrains130 g
fécule de pomme de terrePantry50 g
fécule de tapiocaPantry40 g
œufs (3 entiers + 1 jaune)Dairy4 pieces
compote de pommes non sucréePantry180 g
huile de tournesolPantry80 g
laitDairy105 ml
levure sans glutenPantry8 g
pépites de chocolatPantry60 g
farineGrains250 g
levure chimiquePantry10 g
sucrePantry40 g
beurre (fondu)Dairy60 gper serving
196kcal
what you’ll use
step by step
Préparer le granola
Séparer en deux versions
Cuire le granola
Préparer la pâte à gaufres
Préparer la pâte à marbré
Colorer la moitié de la pâte
Refroidir le granola
Cuire le marbré
Cuire pancakes et gaufres
Assaisonner le granola
Conditionner et congeler
most cooked first
@amandinepoggioli_ytb
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