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Bœuf fondant aux carottes et purée maison
Main

Bœuf fondant aux carottes et purée maison

3 h 30 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • paleron de bœuf (coupé en morceaux)Other500 g
  • beurre (pour la cuisson)Dairy30 g
  • farine (pour fariner la viande)Pantry15 g
  • champignons bruns (émincés)Produce350 g
  • carottes (découpées en biseaux)Produce3 pieces
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • ail (haché)Produce2 pieces
  • vinaigre balsamiquePantry45 ml
  • thym (une branche)Spices1 piece
  • laurier (une feuille)Spices1 piece
  • cube de bouillon de bœufPantry1 piece
  • eau (pour diluer le bouillon)Beverages1.5 litres
  • maïzena (diluée dans un fond d'eau)Pantry15 g
  • pommes de terre (cuites à l'eau)Produce800 g
  • lait entierDairy100 ml
  • beurre (pour la purée)Dairy30 g
  • selSpices5 g
  • poivreSpices2 g
  • noix de muscade (râpée)Spices2 g

per serving

Nutrition

519kcal

Carbs
44 g
Proteins
33 g
Fat
24 g

step by step

Method

  1. Fariner et saisir le bœuf

    • Fariner légèrement les morceaux de paleron de bœuf.
    • Faire revenir la viande dans une cocotte (marmite) avec le beurre.
    • Laisser colorer environ 5 min puis retirer la viande et réserver.
    Step 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Ajouter dans la cocotte les oignons émincés, les carottes en biseaux, l'ail et les champignons émincés.
    • Faire revenir le tout quelques minutes.
    • Au bout de 5 à 6 min, déglacer avec le vinaigre balsamique.
    Step 2
  3. Ajouter la viande et mouiller

    • Remettre les morceaux de bœuf saisis dans la cocotte.
    • Diluer le cube de bouillon dans 1,5 l d'eau.
    • Ajouter la maïzena diluée dans un fond d'eau.
    • Verser le bouillon dans la cocotte avec le thym et le laurier.
    Step 3
  4. Mijoter longuement

    • Couvrir la cocotte.
    • Laisser mijoter 3 h à feu très doux.
    • Remuer et vérifier la cuisson de temps en temps.
    Step 4
  5. Préparer la purée

    • Cuire les pommes de terre à part environ 20 min.
    • Les écraser à la fourchette avec le beurre et le lait entier.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
    Step 5
  6. Dresser

    • Servir le bœuf fondant et ses carottes sur la purée maison.
    • Napper de sauce.
    Step 6