Breakfast
Bowl cake à la semoule fine et compote de pomme
15 minServes 2Nutri-Score B€
B
15 min
15 minBowl cake à la semoule fine et compote de pomme
recipe by
@fanny.comandini.dieteticienne
@fanny.comandini.dieteticienne
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0 cooked
what you need
Ingredients
semoule fineGrains60 g
compote de pomme (sans sucres ajoutés)Pantry120 g
œufDairy1 piece
laitDairy60 ml- levure chimiquePantry4 g
cannelleSpices1 g
per serving
Nutrition
168kcal
- Carbs
- 28 g
- Proteins
- 7 g
- Fat
- 4 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Microwave
step by step
Method
- Step 1
Mélanger les ingrédients
- Dans un bol, mélanger la semoule fine, la levure et la cannelle.
- Ajouter la compote de pomme, l'œuf et le lait.
- Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Step 2
Cuire au micro-ondes
- Verser la préparation dans le bol (ou répartir dans deux bols).
- Cuire au micro-ondes à puissance maximale.
- Step 3
Vérifier la cuisson et servir
- Vérifier la cuisson, prolonger si nécessaire.
- Laisser tiédir et déguster.
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