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Brownie sans beurre aux haricots rouges
Dessert

Brownie sans beurre aux haricots rouges

35 minServes 6Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

6 people
  • haricots rouges en boîte (rincés et égouttés)Pantry250 g
  • chocolat noir (fondu)Pantry150 g
  • œufsOther2 pieces
  • beurre de cajouPantry20 g
  • sirop d'agave (optionnel)Pantry20 g
  • fleur de sel (une pincée)Spices1 g

per serving

Nutrition

184kcal

Carbs
18 g
Proteins
5 g
Fat
10 g
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what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Mixing bowl
  • Baking dish
  • Oven

step by step

Method

  1. Mixer les haricots rouges

    • Rincer les haricots rouges puis les verser dans le blender.
    • Ajouter les œufs et le sirop d'agave.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
    Step 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir.
    • Le verser dans un saladier.
    Step 2
  3. Assembler la pâte

    • Ajouter la préparation aux haricots rouges dans le chocolat fondu et bien mélanger.
    • Ajouter la fleur de sel.
    • Incorporer le beurre de cajou.
    Step 3
  4. Cuire le brownie

    • Verser la préparation dans un moule recouvert de papier sulfurisé.
    • Enfourner à 180 °C.
    Step 4