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Brunch vegan : tarte à la tomate, pancakes, tofu brouillé et smoothie bowl
2 h 30 minServes 6Nutri-Score C€€
recipe by
@healthy.lalou
what you need
tomates cocktail (entières)Produce800 g
farine T55 (pour la pâte à tarte)Grains330 g
huile d'olive (pour la pâte à tarte)Pantry100 g
eau (pour la pâte à tarte)Other100 ml
sel (1 pincée)Spices1 piece
moutarde à l'ancienne (3 c. à soupe)Pantry45 ml
échalotes (émincées et caramélisées)Produce3 pieces
poivre (1 pincée)Spices1 piece
yaourt végétal (nature, pour les pancakes)Dairy200 g
sucre (1 c. à soupe, facultatif)Pantry15 g
huile (1 c. à soupe, facultatif)Pantry15 ml
farine T55 (pour les pancakes)Grains240 g
eau (pour les pancakes)Other165 ml
levure chimique (1 sachet)Pantry11 g
tofu ferme (émietté)Fresh400 g
crème de sojaDairy100 ml
sel kala namak (1 pincée)Spices1 piece
poivre (1 pincée)Spices1 piece
framboises surgelées (surgelées)Produce250 g
banane congelée (en morceaux, congelée)Produce1 piece
eau (pour le smoothie)Other60 ml
granola fruits rougesGrains80 g
fraises lyophiliséesProduce15 g
myrtilles fraîches (fraîches)Produce80 gper serving
601kcal
what you’ll use
step by step
Précuire les tomates cocktail
Préparer la pâte à tarte
Garnir la tarte
Cuire la tarte
Préparer la pâte à pancakes
Cuire les pancakes
Préparer le tofu brouillé
Mixer le smoothie bowl
Dresser le brunch
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