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Carrés façon millionnaire au caramel de dattes (sans cuisson)
Snack

Carrés façon millionnaire au caramel de dattes (sans cuisson)

30 minServes 12Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

12 people
  • poudre d'amandeNuts & seeds120 g
  • farine d'avoineGrains80 g
  • coco râpéeNuts & seeds30 g
  • beurre de cacahuète (100% cacahuète, liquide)Pantry60 g
  • sirop d'érablePantry30 g
  • selSpices2 g
  • laitDairy70 ml
  • dattes (dénoyautées)Produce500 g
  • lait (pour le caramel)Dairy60 ml
  • chocolat noir (en tablette)Pantry100 g
  • huile de cocoPantry15 ml

per serving

Nutrition

140kcal

Carbs
15 g
Proteins
3 g
Fat
8 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Blender
  • Baking dish

step by step

Method

  1. Mélanger la base croustillante

    • Verser la poudre d'amande, la farine d'avoine et la coco râpée dans un saladier
    • Ajouter le beurre de cacahuète, le sirop d'érable et le sel
    • Verser le lait en plusieurs fois et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène
    Step 1
  2. Chemiser le plat

    • Poser du papier sulfurisé au fond du plat à brownie en le froissant pour qu'il tienne
    Step 2
  3. Former la base

    • Répartir la pâte dans le plat et bien l'écraser pour qu'elle soit compacte et lisse
    Step 3
  4. Préparer le caramel de dattes

    • Mixer les dattes avec le lait jusqu'à obtenir une texture de caramel
    Step 4
  5. Étaler le caramel

    • Étaler généreusement le caramel de dattes sur toute la base
    Step 5
  6. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir avec l'huile de coco
    Step 6
  7. Napper de chocolat

    • Étaler le chocolat fondu sur la préparation
    • Saupoudrer d'une pincée de sel
    Step 7
  8. Réserver au frais

    • Placer au réfrigérateur puis découper en carrés
    Step 8