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Chocolate Raspberry Overnight Oats
Breakfast

Chocolate Raspberry Overnight Oats

8 h 10 minServes 1Nutri-Score B€€
from @septemberspicee14 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

1 person
  • HaferflockenGrains45 g
  • ChiasamenNuts & seeds5 ml
  • FlohsamenschalenPantry5 ml
  • SchokoproteinpulverPantry15 ml
  • KakaopulverPantry5 ml
  • Mandelmilch (ggf. etwas mehr für eine cremige Konsistenz)Beverages80 ml
  • Skyr (mit Süße nach Wahl vermischt)Dairy100 g
  • Himbeeren (frisch oder TK)Produce60 g
  • Zuckerfreie Schokoladendrops (geschmolzen)Pantry30 g

per serving

Nutrition

556kcal

Carbs
62 g
Proteins
32 g
Fat
20 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Glas

step by step

Method

  1. Trockene Zutaten mischen

    • Haferflocken, Chiasamen, Flohsamenschalen, Schokoproteinpulver und Kakaopulver in einer Schüssel verrühren.
    Step 1

  2. Mandelmilch einrühren

    • Mandelmilch dazugeben und alles zu einer cremigen, nicht zu festen Masse verrühren.
    • Bei Bedarf etwas mehr Mandelmilch hinzufügen.
    Step 2

  3. Über Nacht ziehen lassen

    • Die Mischung in ein Glas füllen, abdecken und kalt stellen.
    Step 3

  4. Topping vorbereiten

    • Skyr mit Süße nach Wahl verrühren.
    • Schokoladendrops schmelzen.
    Step 4

  5. Schichten und servieren

    • Skyr auf die Overnight Oats geben, Himbeeren darauf verteilen.
    • Geschmolzene Schokolade darübergeben und fest werden lassen.
    Step 5
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