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Chou grillé, sauce beurre pimenté et tahin
Side

Chou grillé, sauce beurre pimenté et tahin

55 minServes 3Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

3 people
  • chou (coupé en quatre)Produce1 piece
  • tahinPantry100 g
  • cacahuètesNuts & seeds50 g
  • beurre (fondu)Dairy30 g
  • poudre de pimentSpices3 g
  • citron (pressé)Produce0.5 pieces
  • huile d'olivePantry15 ml
  • ail (gousse)Produce1 piece
  • basilic frais (ciselé)Produce5 g
  • selSpices2 g
  • eau chaudeBeverages50 ml

per serving

Nutrition

527kcal

Carbs
29 g
Proteins
14 g
Fat
39 g
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what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Baking tray
  • Blender
  • Ramekin

step by step

Method

  1. Découper le chou

    • Couper le chou en quatre.
    Step 1
  2. Rôtir le chou au four

    • Déposer les quartiers de chou sur une plaque allant au four.
    • Arroser d'huile d'olive, saler et masser légèrement.
    Step 2
  3. Préparer la crème de tahin

    • Mixer le tahin avec les cacahuètes, le jus de citron et un fond d'eau chaude jusqu'à obtenir un mélange bien lisse.
    Step 3
  4. Préparer le beurre pimenté

    • Faire fondre le beurre.
    • Verser le beurre fondu dans un ramequin sur l'ail et la poudre de piment.
    Step 4
  5. Dresser l'assiette

    • Étaler la crème de tahin dans le fond de l'assiette.
    • Disposer le chou rôti, arroser de beurre fondu pimenté et parsemer d'herbes fraîches.
    Step 5