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Clafoutis de courgettes, parmesan et basilic
Starter

Clafoutis de courgettes, parmesan et basilic

40 minServes 12Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

12 people
  • courgettes (coupées en petits dés)Produce4 pieces
  • parmesan râpé (râpé)Dairy80 g
  • farinePantry30 g
  • crème fraîche liquideDairy50 ml
  • œufsDairy4 pieces
  • basilic (feuilles ciselées)Produce6 pieces
  • selSpices3 g
  • poivreSpices1 g
  • huilePantry15 ml
  • épicesSpices2 g

per serving

Nutrition

71kcal

Carbs
4 g
Proteins
4 g
Fat
5 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Muffin pan
  • Oven

step by step

Method

  1. Faire revenir les courgettes

    • Couper les courgettes en petits dés.
    • Les faire revenir à la poêle avec l'huile, le sel, le poivre et les épices.
    Step 1
  2. Préparer l'appareil

    • Mélanger les œufs avec la crème, la farine, le parmesan et le basilic ciselé.
    • Ajouter les dés de courgette et mélanger.
    Step 2
  3. Cuire les clafoutis

    • Répartir la préparation dans le moule à briochettes.
    • Enfourner à 180 °C.
    Step 3
  4. Démouler et servir

    • Laisser tiédir avant de démouler.
    • Démouler sur une plaque froide à l'aide d'une toile de cuisson.
    • Ajouter éventuellement des tomates cerises revenues à la poêle et un peu de basilic frais à la dernière minute.
    Step 4