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Cordon bleu maison
Main

Cordon bleu maison

1 hServes 2Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • escalope de poulet (mixée)Meat400 g
  • selSpices4 g
  • ail (en poudre ou haché)Produce2 pieces
  • paprikaSpices4 g
  • jambon de dinde (en tranches)Meat2 pieces
  • fromage pour croque-monsieur (en tranches)Dairy2 pieces
  • fromage frais à tartiner (Vache qui rit)Dairy30 g
  • herbes de ProvenceSpices2 g
  • farinePantry80 g
  • eauOther60 ml
  • œuf (battu)Dairy2 pieces
  • chapelurePantry100 g
  • huile de friturePantry30 ml

per serving

Nutrition

593kcal

Carbs
45 g
Proteins
53 g
Fat
23 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Frying pan
  • Oven
  • Mixing bowl ×3

step by step

Method

  1. Mixer et épicer le poulet

    • Mixer l'escalope de poulet avec le sel, l'ail et le paprika.
    Step 1
  2. Aplatir et garnir le cordon bleu

    • Étaler le poulet épicé sur du film étirable et l'aplatir.
    • Poser une tranche de jambon de dinde puis le fromage pour croque-monsieur.
    • Refermer le cordon bleu et le placer au congélateur.
    Step 2
  3. Variante au fromage frais

    • Étaler le fromage frais à tartiner sur le poulet et ajouter les herbes de Provence.
    • Refermer et mettre également au congélateur.
    Step 3
  4. Préparer la panure

    • Ajouter l'eau dans la farine.
    • Tremper le cordon bleu dans la farine, puis dans l'œuf battu, puis dans la chapelure.
    • Répéter l'opération pour une croûte bien croustillante.
    Step 4
  5. Cuire à la poêle puis au four

    • Saisir le cordon bleu quelques minutes à la poêle dans l'huile.
    • Poursuivre la cuisson au four pour un résultat moins gras.
    Step 5
  6. Servir

    • Servir le cordon bleu bien doré, avec une sauce algérienne maison.
    Step 6