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Cordons bleus maison et pâtes à la crème
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Cordons bleus maison et pâtes à la crème

50 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • blancs de poulet (coupés en petits morceaux)Meat600 g
  • blanc de dinde fumé (en tranches)Meat4 pieces
  • cheddar (en tranches)Dairy120 g
  • farinePantry60 g
  • œufs (battus)Other2 pieces
  • laitDairy50 ml
  • chapelure pankoPantry150 g
  • ail fuméSpices5 g
  • paprika fuméSpices5 g
  • poivreSpices3 g
  • sel aromatiséSpices5 g
  • épices Plein SudSpices5 g
  • épices poulet KnorrSpices5 g
  • persilladeSpices5 g
  • huile de friturePantry500 ml
  • pâtesGrains400 g
  • oignons (émincés)Produce2 pieces
  • huilePantry15 ml
  • crème fraîcheDairy15 ml
  • crème liquideDairy200 ml
  • jus de citronProduce15 ml
  • épicesSpices5 g

per serving

Nutrition

823kcal

Carbs
85 g
Proteins
48 g
Fat
33 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Rolling pin
  • Frying pan
  • Saucepan
  • Mixing bowl
  • Stovetop

step by step

Method

  1. Préparer et assaisonner le poulet

    • Couper les blancs de poulet en tout petits morceaux
    • Assaisonner avec l'ail fumé, le paprika fumé, le poivre, le sel aromatisé, les épices Plein Sud, les épices poulet Knorr et la persillade
    Step 1
  2. Mixer le poulet

    • Mixer le poulet assaisonné jusqu'à obtenir une texture homogène
    Step 2
  3. Étaler le poulet

    • Fariner légèrement une feuille de papier sulfurisé
    • Déposer une portion de poulet mixé puis recouvrir d'une seconde feuille de papier sulfurisé
    • Étaler finement le poulet au rouleau pâtissier
    Step 3
  4. Découper les cercles

    • Retirer la feuille du dessus
    • Découper un cercle dans le poulet à l'aide d'une assiette
    Step 4
  5. Garnir et former les cordons bleus

    • Déposer une tranche de blanc de dinde fumé et du cheddar sur une moitié du cercle
    • Replier le cercle sur lui-même et souder les bords en tirant les extrémités pour affiner le cordon-bleu
    Step 5
  6. Paner les cordons bleus

    • Préparer dans une assiette creuse un mélange d'œufs, de lait et d'épices
    • Mettre la chapelure panko dans une seconde assiette creuse
    • Tremper chaque cordon-bleu dans le mélange œuf-lait puis dans la chapelure en pressant légèrement
    Step 6
  7. Frire les cordons bleus

    • Faire chauffer l'huile sans feu trop fort
    • Cuire les cordons bleus sur toutes les faces jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants
    • Égoutter une fois prêts
    Step 7
  8. Préparer les pâtes à la crème

    • Faire revenir les oignons émincés dans un peu d'huile
    • Ajouter la crème fraîche, la crème liquide, le jus de citron et les épices
    • Mélanger puis ajouter les pâtes cuites et enrober de sauce
    Step 8
  9. Dresser

    • Déposer les pâtes à la crème dans les assiettes et servir avec les cordons bleus
    Step 9