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Crème de chou réconfortante
Starter

Crème de chou réconfortante

45 minServes 4Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

4 people
  • chou vert (émincé en fines lanières)Produce800 g
  • pommes de terre (pelées et coupées en cubes)Produce300 g
  • oignon (émincé)Produce100 g
  • beurre (pour faire suer les légumes)Dairy30 g
  • bouillon de légumes (chaud)Pantry1 litre
  • crème liquide (entière)Dairy200 ml
  • selSpices5 g
  • poivre noir (moulu)Spices2 g

per serving

Nutrition

330kcal

Carbs
29 g
Proteins
6 g
Fat
22 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Immersion blender
  • Stovetop

step by step

Method

  1. Faire suer les aromates

    • Faire fondre le beurre dans une grande casserole.
    • Ajouter l'oignon émincé et le faire suer sans coloration.
    Step 1
  2. Cuire les légumes

    • Ajouter le chou émincé et les pommes de terre.
    • Mouiller avec le bouillon de légumes chaud.
    • Saler et poivrer, puis laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    Step 2
  3. Mixer et crémer

    • Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture bien lisse et veloutée.
    • Verser la crème liquide et mélanger.
    • Rectifier l'assaisonnement et réchauffer doucement avant de servir.
    Step 3