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Crêpes asiatiques à la mangue (mango pancakes)
Dessert

Crêpes asiatiques à la mangue (mango pancakes)

45 minServes 8Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

8 people
  • laitDairy250 ml
  • œufsDairy2 pieces
  • farineGrains100 g
  • fécule de maïsPantry30 g
  • sucrePantry40 g
  • beurre fondu (fondu)Dairy20 g
  • colorant alimentaire jaune (quelques gouttes)Other2 g
  • crème fouettée (bien froide)Dairy250 ml
  • sucre (pour la crème)Pantry30 g
  • mangues (pelées et coupées en bâtonnets)Produce2 pieces

per serving

Nutrition

187kcal

Carbs
22 g
Proteins
4 g
Fat
9 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl ×2
  • Whisk
  • Sieve
  • Frying pan
  • Hand mixer

step by step

Method

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Combiner le lait, les œufs, la farine, la fécule de maïs, le sucre et le beurre fondu dans un saladier.
    • Fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse, puis passer au chinois pour retirer les grumeaux.
    • Ajouter quelques gouttes de colorant jaune et mélanger.
    Step 1
  2. Cuire les crêpes

    • Chauffer une poêle légèrement graissée à feu moyen-doux.
    • Verser une petite louche de pâte et étaler finement en cercle.
    • Cuire jusqu'à ce que la crêpe soit prise, sans la colorer, puis réserver.
    Step 2
  3. Monter la crème

    • Verser la crème bien froide dans un saladier avec le sucre.
    • Fouetter jusqu'à obtenir une crème ferme et souple.
    Step 3
  4. Préparer la mangue

    • Peler les mangues et les couper en bâtonnets.
    Step 4
  5. Garnir et plier

    • Déposer une cuillère de crème au centre de chaque crêpe.
    • Ajouter les bâtonnets de mangue sur la crème.
    • Replier les bords de la crêpe pour former un petit oreiller et retourner délicatement.
    Step 5