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Déjeuner de l'apprenti
0 minServes 1Nutri-Score B€
B
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0 minDéjeuner de l'apprenti
recipe by
Tom and the Apprentice 🥸
@tomandapprentice
3 recipes
3 imports
0 cooked
what you need
Ingredients
olivesOther50 g- cornichonsOther30 g
riz cuitGrains150 g- pouletOther100 g
- bœufOther100 g
per serving
Nutrition
690kcal
- Carbs
- 48 g
- Proteins
- 62 g
- Fat
- 26 g
step by step
Method
- Step 1
Assembler les ingrédients dans la boîte à lunch
- Disposer le riz au centre
- Ajouter le poulet et le bœuf autour
- Compléter avec les olives et les cornichons
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