Dessert
Dessert banane, avoine et chocolat noir
40 minServes 4Nutri-Score C€
C
40 min
40 minDessert banane, avoine et chocolat noir
what you need
Ingredients
banane (écrasée)Produce3 pieces
œufOther3 pieces
flocons d'avoineGrains150 g
poudre d'amandeNuts & seeds50 g
laitDairy100 ml
stéviaPantry5 g
chocolat noir 90% (en morceaux et en rondelles)Pantry80 g
per serving
Nutrition
263kcal
- Carbs
- 33 g
- Proteins
- 8 g
- Fat
- 11 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Oven
Baking dish
step by step
Method
- Step 1
Écraser les bananes
- Écraser les bananes dans un bol.
- Step 2
Mélanger les ingrédients
- Ajouter les œufs et mélanger.
- Incorporer les flocons d'avoine, la poudre d'amande et le lait.
- Ajouter la stévia.
- Step 3
Monter le dessert en couches
- Verser la préparation dans un plat.
- Superposer des couches de chocolat noir et de rondelles de banane.
- Step 4
Ajouter le chocolat
- Répartir des morceaux de chocolat sur le dessus.
- Step 5
Cuire au four
- Enfourner à 180 °C.
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