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Dîner vegan : soupe oignon-riz-miso, raviolis betterave et butternut rôti
2 hServes 4Nutri-Score B€€


recipe by
@healthy.lalou
what you need
oignon (coupé en quatre)Produce4 pieces
riz (cru)Grains200 g
eauOther1.2 litres
miso (1 c. à soupe)Pantry15 ml
poivre noir (moulu)Spices2 g
pain (en gros cubes, pour les croûtons maison)Bakery150 g
crème de sojaDairy100 ml
purée de sésamePantry30 g
piment (en poudre ou émietté)Spices2 g
graines de sésameNuts & seeds10 g
betterave (crue, mixée avec l'eau puis filtrée)Produce1 piece
farinePantry240 g
carotteProduce2 pieces
chou rouge (un morceau)Produce150 g
champignons (restes, émincés)Produce100 g
tofuFresh200 g
gingembre (râpé)Produce10 g
ail (gousse)Produce1 piece
butternut (quadrillé au couteau)Produce1 piece
sauce sojaPantry30 mlper serving
463kcal
what you’ll use
step by step
Préparer la soupe d'oignons
Mixer et servir la soupe
Préparer la pâte à raviolis
Préparer la farce
Façonner et cuire les raviolis
Rôtir le butternut
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