Main
Effiloché de poulet basquaise
30 minServes 3Nutri-Score A€€
what you need
filets de poulet (entiers)Meat2 pieces
oignon (émincé finement)Produce1 piece
gousse d'ail (hachée finement)Produce1 piece
tomate (coupée en petits morceaux)Produce1 piece
poivron rouge (coupé en morceaux)Produce1 piece
poivron jaune (coupé en morceaux)Produce1 piece
poudre de piment (une pincée)Spices1 g
huile d'olivePantry15 ml
selSpices2 g
poivreSpices1 g
eau (un petit fond)Beverages60 mlper serving
158kcal
what you’ll use
step by step
Saisir le poulet
Préparer les légumes
Faire revenir oignon et ail
Cuire les légumes
Cuire le poulet avec les légumes
Concentrer les saveurs
Effilocher et mélanger
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