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Feuilles de vigne farcies à la grenade
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Feuilles de vigne farcies à la grenade

55 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • Feuilles de vigne (précuites en bocal, rincées)Pantry20 pieces
  • Viande hachéeMeat400 g
  • Oignons (émincés)Produce2 pieces
  • Ail (haché)Produce1 piece
  • Mélasse de grenadePantry15 ml
  • Riz (lavé)Grains180 g
  • Grenade (égrenée)Produce200 g
  • Cumin (moulu)Spices2 g
  • PaprikaSpices2 g
  • Coriandre en poudreSpices2 g
  • Concentré de tomatePantry30 g
  • Huile d'olivePantry30 ml
  • SelSpices30 g
  • Coriandre fraîche (ciselée)Produce15 g
  • Persil (ciselé)Produce15 g
  • Citron (en rondelles)Produce3 pieces
  • EauBeverages300 ml

per serving

Nutrition

517kcal

Carbs
54 g
Proteins
24 g
Fat
23 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Saucepan
  • Assiette
  • Stovetop

step by step

Method

  1. Préparer la farce

    • Mélanger le riz lavé avec les oignons émincés, l'ail, la viande hachée, la coriandre fraîche et le persil.
    • Ajouter le cumin, le paprika, la coriandre en poudre, le concentré de tomate et la mélasse de grenade.
    • Bien mélanger l'ensemble.
    Step 1
  2. Farcir les feuilles de vigne

    • Déposer une petite quantité de farce sur la partie rugueuse de chaque feuille rincée.
    • Replier les bords et rouler serré.
    • Réserver les feuilles farcies sur une assiette.
    Step 2
  3. Préparer la sauce tomate

    • Faire revenir le concentré de tomate avec l'huile dans une casserole.
    • Ajouter l'eau et le sel pour obtenir un bouillon.
    Step 3
  4. Monter le plat et cuire

    • Disposer les grains de grenade au fond du plat, puis ranger les feuilles de vigne farcies bien serrées dessus.
    • Mouiller à hauteur avec la sauce.
    • Terminer par des feuilles de vigne non farcies, les rondelles de citron et une assiette posée dessus, puis couvrir.
    • Laisser cuire le temps de cuisson du riz.
    Step 4
  5. Dresser

    • Verser les feuilles de vigne farcies dans un plat.
    • Parsemer de coriandre fraîche sur le dessus.
    Step 5