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Frites d'aubergine au parmesan et sauce piquante au yaourt
Snack

Frites d'aubergine au parmesan et sauce piquante au yaourt

40 minServes 2Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • aubergine (coupée en frites)Produce1 piece
  • chapelurePantry100 g
  • parmesan (râpé)Dairy100 g
  • huile d'olivePantry60 ml
  • thymSpices2 g
  • selSpices3 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • ail (frais, haché)Produce1 piece
  • paprikaSpices15 g
  • huile brûlantePantry45 ml
  • yaourt (nature)Dairy200 g

per serving

Nutrition

955kcal

Carbs
55 g
Proteins
29 g
Fat
69 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Baking tray
  • Oven
  • Grater

step by step

Method

  1. Enrober les frites d'aubergine

    • Dans un bol, mélanger l'huile d'olive avec les frites d'aubergine.
    • Ajouter la chapelure, le parmesan râpé, le thym, le sel et le poivre.
    • Mélanger soigneusement pour bien imprégner les frites.
    Step 1
  2. Cuisson au four

    • Déposer les frites sur une plaque et enfourner à 180 °C.
    Step 2
  3. Préparer l'huile piquante à l'ail

    • Dans un bol, mettre l'ail frais haché et le paprika.
    • Verser l'huile brûlante dessus pour obtenir une huile à l'ail pimentée.
    Step 3
  4. Dressage

    • Verser le yaourt dans un bol.
    • Napper du yaourt avec l'huile piquante à l'ail.
    Step 4