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Haricots « Épouse-moi »
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Haricots « Épouse-moi »

35 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • haricots (égouttés et rincés)Pantry480 g
  • ail en poudreSpices3 g
  • oignon en poudreSpices3 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • selSpices3 g
  • ail (émincé)Produce3 pieces
  • piment (émincé)Produce1 piece
  • huile de piment croustillantePantry30 ml
  • tomates séchées (égouttées)Pantry60 g
  • bouillon de pouletPantry240 ml
  • herbes italiennesSpices3 g
  • crème épaisseDairy300 ml
  • asiago (râpé)Dairy50 g
  • pâte de curryPantry15 g
  • basilic (ciselé)Produce10 g

per serving

Nutrition

421kcal

Carbs
33 g
Proteins
14 g
Fat
26 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Grater

step by step

Method

  1. Assaisonner les haricots

    • Faire chauffer l'huile de piment croustillante dans une poêle.
    • Ajouter les haricots, l'ail en poudre, l'oignon en poudre, le poivre, le sel, l'ail et le piment.
    • Mélanger et laisser revenir quelques minutes.
    Step 1
  2. Ajouter les tomates séchées et le bouillon

    • Jeter les tomates séchées dans la poêle, elles vont fondre.
    • Verser le bouillon de poulet et ajouter les herbes italiennes.
    • Laisser mijoter à feu doux.
    Step 2
  3. Crémer la sauce

    • Couper le feu et verser la crème épaisse.
    • Ajouter l'asiago râpé et la pâte de curry.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    Step 3
  4. Mijoter couvert

    • Ajouter le basilic ciselé.
    • Remettre à feu doux, couvrir et laisser les saveurs se mélanger.
    Step 4
  5. Servir

    • Servir bien chaud, éventuellement avec du pain pour saucer.
    Step 5