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Haricots rouges croustillants à la friteuse à air
Snack

Haricots rouges croustillants à la friteuse à air

25 minServes 2Nutri-Score A€
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what you need

Ingredients

2 people
  • haricots rouges cuits et égouttés (rincés et bien séchés)Pantry400 g
  • épices cajunSpices6 g
  • huile d'olivePantry15 ml
  • sel (ajouté en fin de cuisson)Spices3 g

per serving

Nutrition

312kcal

Carbs
44 g
Proteins
16 g
Fat
8 g
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what you’ll use

Tools

  • Air fryer
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer les haricots

    • Rincer et égoutter les haricots rouges, puis bien les sécher dans un torchon.
    • Mélanger les haricots avec l'huile d'olive et les épices cajun dans un saladier.
    Step 1
  2. Cuire à la friteuse à air

    • Déposer les haricots en une seule couche dans le panier de la friteuse à air.
    • Cuire en secouant le panier à mi-cuisson jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
    Step 2
  3. Assaisonner et servir

    • Saler les haricots encore chauds juste avant de servir.
    • Laisser tiédir quelques instants pour qu'ils croustillent davantage.
    Step 3