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Houmous libanais ultra crémeux
Starter

Houmous libanais ultra crémeux

30 minServes 4Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

4 people
  • pois chiches cuits (cuits, encore tièdes)Pantry400 g
  • tahini (bien mélangé)Pantry100 g
  • citron (pressé)Produce1 piece
  • ail (gousses, épluchées)Produce2 pieces
  • selSpices5 g
  • cumin mouluSpices3 g
  • glaçonsOther4 pieces

per serving

Nutrition

169kcal

Carbs
17 g
Proteins
6 g
Fat
9 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Blender
  • Slotted spoon

step by step

Method

  1. Refroidir et éplucher les pois chiches

    • Plonger les pois chiches cuits dans un saladier d'eau bien froide.
    • Les frotter doucement entre les paumes pour détacher les peaux.
    • Retirer les peaux remontées à la surface à la main ou à l'épuisette.
    Step 1
  2. Mixer les pois chiches avec les assaisonnements

    • Mettre les pois chiches encore tièdes dans le mixeur avec le tahini, le jus de citron, l'ail, le sel et le cumin.
    • Mixer longuement jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 2
  3. Ajouter les glaçons

    • Ajouter les glaçons pendant que le mixeur tourne.
    • Continuer à mixer jusqu'à ce que la texture blanchisse, s'aère et devienne ultra crémeuse.
    Step 3
  4. Servir

    • Verser le houmous dans un plat et servir aussitôt.
    Step 4