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Huile de feuilles de figuier
Sauce

Huile de feuilles de figuier

40 minServes 10Nutri-Score D€
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what you need

Ingredients

10 people
  • feuilles de figuier (lavĂ©es, nervures centrales retirĂ©es)Produce15 pieces
  • huile de tournesol (ou huile de pĂ©pin de raisin)Pantry500 ml

per serving

Nutrition

453kcal

Carbs
1 g
Proteins
0 g
Fat
50 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Saucepan
  • Colander
  • Mixing bowl
  • Stovetop

step by step

Method

  1. Laver et préparer les feuilles

    • RĂ©colter les feuilles de figuier et les laver abondamment Ă  l'eau fraĂźche.
    • Sur une planche, retirer les grosses nervures centrales.
    Step 1
  2. Blanchir les feuilles

    • Porter de l'eau Ă  Ă©bullition et y cuire les feuilles pour les attendrir sans les rĂ©duire en purĂ©e.
    • Plonger aussitĂŽt les feuilles dans un bain d'eau glacĂ©e pour stopper la cuisson.
    • Égoutter et essorer soigneusement pour retirer toute l'humiditĂ©.
    Step 2
  3. Mixer avec l'huile

    • Mixer vigoureusement les feuilles avec l'huile.
    • Le mĂ©lange va chauffer, c'est normal et recherchĂ©.
    Step 3
  4. Filtrer l'huile

    • Filtrer le mĂ©lange Ă  travers une passoire recouverte d'un essuie-tout.
    • RĂ©cupĂ©rer l'huile verte parfumĂ©e dans un bocal propre.
    Step 4