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Infusion maison anti rhume (cubes congelés)
Drink

Infusion maison anti rhume (cubes congelés)

20 minServes 12Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

12 people
  • citron (pelé, en morceaux)Produce2 pieces
  • orange (pelée, en morceaux)Produce1 piece
  • gingembre (morceau frais, épluché)Produce30 g
  • cannelle (en poudre)Spices5 ml
  • curcuma (en poudre)Spices5 ml
  • poivre noir (moulu)Spices2.5 ml
  • miel (liquide)Pantry30 ml

per serving

Nutrition

22kcal

Carbs
5 g
Proteins
0 g
Fat
0 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Sieve
  • bac à glaçons

step by step

Method

  1. Mixer les ingrédients

    • Éplucher et couper les citrons, l'orange et le gingembre.
    • Placer les fruits, le gingembre, la cannelle, le curcuma, le poivre noir et le miel dans le mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Step 1
  2. Filtrer la préparation

    • Verser le mélange dans une passoire au-dessus d'un récipient.
    • Presser avec une cuillère pour récupérer un maximum de jus.
    Step 2
  3. Congeler en cubes

    • Verser la préparation filtrée dans un bac à glaçons.
    • Réserver au congélateur jusqu'à ce que les cubes soient bien pris.
    Step 3
  4. Déguster

    • Déposer un cube dans une tasse.
    • Verser de l'eau chaude dessus et laisser fondre avant de boire.
    Step 4