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Kebab maison au four
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Kebab maison au four

50 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • viande hachéeMeat600 g
  • oignon (mixé)Produce1 piece
  • selSpices8 g
  • poivre (moulu)Spices3 g
  • paprikaSpices8 g
  • ail (gousses, pressées)Produce3 pieces
  • yaourt natureDairy250 g
  • tomate concentréePantry40 g
  • tomate (coupée en deux)Produce2 pieces
  • piment (entier)Produce1 piece

per serving

Nutrition

406kcal

Carbs
10 g
Proteins
33 g
Fat
26 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Rolling pin
  • Baking tray
  • Oven

step by step

Method

  1. Mélanger la viande et les aromates

    • Dans un saladier, mettre la viande hachée.
    • Ajouter l'oignon mixé, le sel, le poivre, le paprika et les gousses d'ail.
    • Ajouter le yaourt nature pour rendre la viande bien tendre.
    Step 1
  2. Pétrir la viande

    • Pétrir le tout avec les mains.
    • Ajouter la tomate concentrée et pétrir à nouveau jusqu'à obtenir une masse homogène.
    Step 2
  3. Aplatir la viande

    • Déposer la viande sur une feuille de papier cuisson et l'aplatir.
    • Recouvrir d'une autre feuille de papier cuisson et aplatir au rouleau.
    • Retirer la feuille du dessus.
    Step 3
  4. Enrouler et ajouter les légumes

    • Enrouler le papier cuisson autour de la viande.
    • Déposer le tout sur une plaque de cuisson.
    • Ajouter les tomates et le piment à côté.
    Step 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner la plaque jusqu'à ce que la viande soit bien cuite et dorée.
    Step 5