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Mini pain de thon apéro
Starter

Mini pain de thon apéro

45 minServes 6Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

6 people
  • farineGrains110 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Pantry5 g
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • laitDairy50 ml
  • huile d'olivePantry50 ml
  • thon (égoutté)Fish150 g
  • fromage râpéDairy60 g
  • beurre (pour le moule)Dairy10 g

per serving

Nutrition

180kcal

Carbs
14 g
Proteins
8 g
Fat
10 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Cake pan
  • Oven

step by step

Method

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la levure, le sel et le poivre dans un saladier.
    • Ajouter le lait et l'huile d'olive, puis remuer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 1
  2. Incorporer le thon et le fromage

    • Ajouter le thon émietté et le fromage râpé.
    • Mélanger pour bien répartir les ingrédients.
    Step 2
  3. Beurrer et remplir les moules

    • Beurrer le moule à cake (ou les moules individuels).
    • Verser la préparation dans le moule.
    Step 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 220 °C, en mode gâteau individuel ou four traditionnel.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le cake soit doré et ferme.
    Step 4