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Minis tacos maison au poulet et cheddar
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Minis tacos maison au poulet et cheddar

25 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • filet de poulet (coupé en petits morceaux)Meat300 g
  • huile d'olivePantry15 ml
  • épices pour pouletSpices8 g
  • currySpices5 g
  • selSpices3 g
  • poivreSpices2 g
  • mielPantry20 g
  • crème fraîcheDairy45 ml
  • cheddar (râpé)Dairy100 g
  • tortillas (coupées en deux)Bakery6 pieces

per serving

Nutrition

300kcal

Carbs
26 g
Proteins
20 g
Fat
13 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Grill

step by step

Method

  1. Préparer le poulet

    • Couper le filet de poulet en petits morceaux.
    Step 1
  2. Cuire le poulet

    • Verser le poulet dans une poêle avec l'huile d'olive.
    • Ajouter les épices pour poulet, le curry, le sel et le poivre.
    • Ajouter le miel et faire cuire jusqu'à ce que le poulet soit doré.
    Step 2
  3. Ajouter la crème et le cheddar

    • Ajouter la crème fraîche.
    • Ajouter le cheddar et bien mélanger la préparation.
    Step 3
  4. Former les tacos

    • Découper les tortillas en deux puis les plier en deux parties.
    • Déposer la garniture au poulet et plier pour former un triangle.
    Step 4
  5. Cuire les tacos

    • Faire cuire les tacos dans un grill ou une machine à croque monsieur jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Step 5