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Naan façon pizza au thon
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Naan façon pizza au thon

25 minServes 6Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

6 people
  • pâte à pizza (rond ou rectangulaire, étirée en 6 portions)Bakery400 g
  • thon (égoutté et émietté)Fish180 g
  • carrés frais 0%Dairy2 pieces
  • Saint Môret léger (2 cuillères à soupe)Dairy30 g
  • skyr (1 cuillère à soupe (ou fromage blanc))Dairy15 g
  • cébette (émincée)Produce1 piece
  • basilic (ciselé)Produce5 g
  • selSpices2 g
  • poivreSpices1 g
  • sauce tomate pour pizzaPantry120 g
  • mozzarella légère (égouttée)Dairy100 g

per serving

Nutrition

268kcal

Carbs
38 g
Proteins
13 g
Fat
7 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Rolling pin
  • Frying pan

step by step

Method

  1. Préparer la garniture au thon

    • Émietter le thon dans un saladier.
    • Ajouter la cébette émincée et le basilic ciselé.
    • Incorporer les carrés frais, le Saint Môret léger, le skyr, le sel et le poivre, puis mélanger jusqu'à obtenir une consistance homogène.
    Step 1
  2. Étaler la pâte

    • Dérouler la pâte à pizza.
    • Étirer les bords pour former 6 portions à peu près égales.
    Step 2
  3. Garnir et plier

    • Répartir la sauce tomate sur la pâte.
    • Ajouter la préparation au thon puis la mozzarella légère.
    • Replier la pâte sur la garniture en pinçant bien les bords.
    Step 3
  4. Aplatir

    • Aplatir légèrement au rouleau à pâtisserie en veillant à ce que la sauce ne s'échappe pas.
    Step 4
  5. Cuire à la poêle

    • Faire cuire dans la poêle à feu moyen, en retournant à mi-cuisson.
    Step 5
  6. Servir

    • Découper en portions et servir avec une salade verte.
    Step 6