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Œuf dur mélangé dans sa coquille
Breakfast

Œuf dur mélangé dans sa coquille

12 minServes 1Nutri-Score A€
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what you need

Ingredients

1 person
  • œuf (entier, dans sa coquille)Other1 piece
  • sel (pour l'assaisonnement)Spices1 g

per serving

Nutrition

78kcal

Carbs
1 g
Proteins
7 g
Fat
6 g
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what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Stovetop

step by step

Method

  1. Mélanger l'œuf dans sa coquille

    • Prendre l'œuf entier et le secouer fortement dans sa coquille pour mélanger le blanc et le jaune.
    • Vérifier que la coquille reste intacte et que l'œuf ne coule pas.
    Step 1
  2. Cuire l'œuf

    • Déposer l'œuf dans une casserole d'eau.
    • Faire cuire jusqu'à obtenir un œuf dur.
    Step 2
  3. Écaler et déguster

    • Écaler l'œuf : il doit être uniformément ivoire, sans jaune visible.
    • Saler légèrement et goûter.
    Step 3