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Overnight oats chocolat noir au skyr
Breakfast

Overnight oats chocolat noir au skyr

10 minServes 1Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

1 person
  • flocons d'avoineGrains45 g
  • graines de chiaNuts & seeds12 g
  • skyr à la vanilleDairy60 g
  • sirop d'agavePantry5 ml
  • laitDairy120 ml
  • chocolat noir (cassé en morceaux)Pantry15 g

per serving

Nutrition

418kcal

Carbs
55 g
Proteins
18 g
Fat
14 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • cuillère

step by step

Method

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser les flocons d'avoine et les graines de chia dans un bol.
    • Mélanger avec une cuillère.
    Step 1
  2. Ajouter le skyr et le lait

    • Ajouter le skyr à la vanille et le sirop d'agave.
    • Verser le lait et mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Step 2
  3. Ajouter le chocolat et réserver au frais

    • Répartir les morceaux de chocolat noir sur le dessus.
    • Couvrir et laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit.
    Step 3