Breakfast
Overnight oats cookie dough sans flocons d'avoine
10 minServes 1Nutri-Score B€€
B
10 min
10 minOvernight oats cookie dough sans flocons d'avoine
what you need
Ingredients
farine d'avoineGrains30 g
poudre d'amandeNuts & seeds10 g
protéine à la vanille (optionnel)Pantry10 g
skyrDairy100 g
lait d'amande non sucréBeverages25 ml- beurre de cacahuète (1 c. à café)Pantry5 g
- sucrant (selon le goût)Pantry5 g
- pépites de chocolatPantry10 g
chocolat noir (pour la coque)Pantry10 g
per serving
Nutrition
382kcal
- Carbs
- 42 g
- Proteins
- 22 g
- Fat
- 14 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Spatula
step by step
Method
- Step 1
Mélanger la base
- Dans un bol ou un bocal, mélanger la farine d'avoine, la poudre d'amande, le skyr, le lait d'amande, le beurre de cacahuète, le sucrant et la protéine si tu en mets.
- Ajouter un peu plus de lait ou d'eau si la protéine en poudre épaissit trop la préparation.
- Step 2
Incorporer les pépites
- Ajouter les pépites de chocolat.
- Mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène et épaisse.
- Step 3
Coque en chocolat et repos
- Verser la préparation dans un récipient.
- Répartir le chocolat noir fondu sur le dessus pour former la coque.
- Réserver au frais toute la nuit.
