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Overnight oats façon Raffaello
Breakfast

Overnight oats façon Raffaello

8 h 10 minServes 1Nutri-Score B€€
from @chloefitnutrition145 imports0 cooked
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

1 person
  • flocons d'avoineGrains30 g
  • graines de chiaNuts & seeds10 g
  • whey vanille (1 scoop)Other25 g
  • noix de coco râpée (1 càc)Nuts & seeds10 g
  • lait de cocoBeverages150 ml
  • skyr (ou fromage blanc 0%)Dairy100 g
  • noix de coco râpée (1 càc, pour le topping)Nuts & seeds5 g
  • chocolat blanc sans sucre ajouté (râpé)Pantry10 g

per serving

Nutrition

506kcal

Carbs
45 g
Proteins
32 g
Fat
22 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • bocal

step by step

Method

  1. Mélanger les ingrédients de base

    • Verser les flocons d'avoine, les graines de chia, la whey vanille et la noix de coco râpée dans un bol.
    • Ajouter le lait de coco et mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Step 1

  2. Laisser reposer au frais

    • Transvaser la préparation dans un bocal ou un récipient fermé.
    • Réserver au réfrigérateur toute la nuit.
    Step 2

  3. Préparer le topping

    • Mélanger le skyr avec la noix de coco râpée.
    • Râper le chocolat blanc.
    Step 3

  4. Dresser et servir

    • Répartir le skyr à la noix de coco sur les overnight oats.
    • Parsemer de chocolat blanc râpé et déguster bien frais.
    Step 4
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