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Overnight oats tomate mozzarella
Breakfast

Overnight oats tomate mozzarella

20 minServes 2Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

2 people
  • flocons d'avoineGrains160 g
  • fromage blancDairy200 g
  • concentré de tomatePantry15 ml
  • ail en poudreSpices2 g
  • bouillon cube (émietté)Pantry1 piece
  • selSpices2 g
  • poivreSpices1 g
  • laitDairy280 ml
  • pestoPantry5 ml
  • graines de chiaNuts & seeds15 g
  • mozzarella (écrasée)Dairy125 g
  • tomates cerisesProduce250 g
  • ailProduce1 piece
  • huile d'olivePantry15 ml
  • sirop d'érablePantry10 ml
  • basilic (feuilles)Produce5 g

per serving

Nutrition

535kcal

Carbs
59 g
Proteins
28 g
Fat
21 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl ×2
  • bocal

step by step

Method

  1. Préparer la base tomate

    • Mettre le fromage blanc dans les flocons d'avoine.
    • Ajouter le concentré de tomate, l'ail, le sel, le poivre et le lait.
    • Assaisonner généreusement, éventuellement avec le bouillon cube émietté.
    Step 1
  2. Ajouter le pesto et les graines de chia

    • Incorporer une bonne cuillère de pesto.
    • Ajouter les graines de chia et mélanger.
    Step 2
  3. Préparer la stracciatella

    • Écraser la mozzarella avec le fromage blanc restant jusqu'à obtenir une crème.
    Step 3
  4. Préparer les tomates cerises

    • Assaisonner les tomates cerises avec l'ail et l'huile d'olive.
    • Ajouter un filet de sirop d'érable pour retirer l'acidité.
    Step 4
  5. Réserver au frais toute la nuit

    • Assembler les préparations dans un bocal et laisser toute la nuit au frigo.
    • Le lendemain, ajouter quelques feuilles de basilic.
    Step 5