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Pancakes façon croque McDo
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Pancakes façon croque McDo

25 minServes 6Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

6 people
  • œufsDairy2 pieces
  • laitDairy150 ml
  • farine de petit épeautreGrains125 g
  • levure chimiquePantry5 g
  • jambon (en tranches)Meat3 pieces
  • emmental (râpé ou en tranches)Dairy60 g

per serving

Nutrition

141kcal

Carbs
16 g
Proteins
8 g
Fat
5 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Frying pan

step by step

Method

  1. Préparer la pâte à pancakes

    • Dans un saladier, fouetter les œufs avec le lait.
    • Ajouter la farine et la levure chimique, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
    Step 1
  2. Cuire les pancakes

    • Chauffer une poêle légèrement huilée.
    • Verser une petite louche de pâte et cuire chaque pancake environ 2 min de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit doré.
    • Répéter l'opération pour obtenir 6 pancakes.
    Step 2
  3. Garnir et assembler

    • Déposer le jambon et l'emmental sur un pancake, puis refermer avec un second pancake.
    • Remettre dans la poêle chaude quelques instants pour faire fondre le fromage.
    • Répéter pour former les autres croques.
    Step 3
  4. Servir

    • Accompagner d'une salade de crudités et d'un ou deux œufs pour plus de protéines.
    Step 4